the comodo x sound bath

5. – 12. Dezember 2026

Im Einklang – Yoga & Klangschalen retreat

Tauche ein in eine Welt aus Klang, Ruhe und innerer Balance. Beim Klangschalen Yoga Retreat erwartet dich eine wohltuende Auszeit zwischen Achtsamkeit, Bewegung und Schwingung – getragen von der besonderen Energie Bad Gasteins.

Tauche ein in eine Welt aus Klang, Ruhe und innerer Balance. Beim Klangschalen Yoga Retreat erwartet dich eine wohltuende Auszeit zwischen Achtsamkeit, Bewegung und Schwingung – getragen von der besonderen Energie Bad Gasteins und begleitet von der Münchner Yogalehrerin und Sound Practitioner Viola.

Finde inmitten der winterlichen Bergkulisse zu dir selbst zurück und erlebe, wie Yoga und Klang dich sanft in die Entspannung und zu neuer Klarheit führen.

Starte mit Sanften Yin Yoga x Sound in den Tag

Perfekt für alle Early Birds, die achtsam und entschleunigt in den Tag starten möchten. Wir beginnen mit einer entspannenden Sound Meditation mit Kristallklangschalen, gefolgt von sanften Yin-Yoga, die von harmonischen Klängen begleitet wird.

Atemübungen (Pranayama) und bewusstes Innehalten bringen Körper und Geist in Balance und schenken dir einen ruhigen, klaren und kraftvollen Start in den Tag.

Relaxing Soundbath – Dein klangvoller Übergang in den Abend

In den sanften Yin-Yoga-Stunden am Abend darfst du loslassen und ganz bei dir ankommen. Das längere Verweilen in den Positionen unterstützt die Entspannung des Fasziengewebes, fördert die Beweglichkeit und lädt Körper und Geist dazu ein, zur Ruhe zu kommen. Begleitet von den harmonischen Klängen der Kristallklangschalen entsteht ein Raum für tiefe Regeneration und innere Balance. Die Schwingungen wirken beruhigend auf das Nervensystem und unterstützen dich dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen.

Zum Abschluss erwartet dich ein verlängertes Savasana – getragen von Klang, Schwingung und Stille.

9.12. - New Moon in Sagittarius Soundbath

In dieser speziellen Einheit zum Neumond lädt Viola ein altes loszulassen und dich mit deinen Herzenswünschen, Zielen und Intentionen zu verbinden. Die Klänge der Kristallklangschalen unterstützen diesen Prozess auf sanfte und zugleich tiefgehende Weise.

Der Neumond im Schützen lädt dazu ein, den Blick nach vorne zu richten, neue Visionen zu entwickeln und sich für Wachstum und Möglichkeiten zu öffnen. In der Verbindung von Yin Yoga und Klang entsteht ein kraftvoller Raum für Reflexion, innere Klarheit und bewusste Neuausrichtung.

12.12. - 12/12 Manifestation Soundbath

Das 12/12-Portal gilt als besonderer Zeitpunkt, um Klarheit über die eigene Ausrichtung zu gewinnen und neue Absichten bewusst zu setzen. Die Kombination aus Yin Yoga und Sound Healing schafft einen geschützten Raum, zum Innehalten, loslassen und dich mit deiner inneren Vision zu verbinden.

Über Viola

Sie ist Yogalehrerin und Sound Practitioner aus München. In ihren Ausbildungen – der 200h Yogalehrerausbildung auf Bali und dem 110h Sound Medicine Coach Kurs in München – hat sie gelernt, Räume zu schaffen, in denen Menschen sicher zur Ruhe kommen und wachsen dürfen: auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.

Mit den feinen, kraftvollen Klängen handgefertigter Kristallklangschalen begleitet sie die Teilnehmenden zurück in ihre Mitte – dorthin, wo Stille, Heilung und neue Energie entstehen.

Was dich erwartet:

🧘 tägliche Yogaeinheiten mit Klangschalen – für Körper, Geist & Seele

🧘 Meditationen, Journaling & Sound Baths für Achtsamkeit und innere Ruhe

🧘 Zeit für dich: Entspannung im The Comodo Spa, Natur & Gasteiner Bergluft

Ein Yoga Retreat in Bad Gastein, das dich sanft entschleunigt, deine Energie ins Fließen bringt – und dich mit neuer Leichtigkeit zurück in deinen Alltag trägt.